岡山市南区の整体、体幹(コア)、ストレッチポールワーク|ボディケア&ストレッチ KAIZEN カイゼン

ブログ

こんな呼吸初めて

こんにちは、笑顔を創造するKAIZENです。 令和の時代が幕を開け、早々の大型連休を過ごし いざ志事という方も多いことと思います 当店は、令和初志事ではないものの、連休(3日間頂く)明けの志事はじめ! すると、早々にご予 …

勿体無い。。。勿体ない、、、(泣)

こんにちは、笑顔を創造する KAIZEN です 非常に勿体ないことだなと感じる でも、その原因は僕自身にもある。クライアントさんにしっかりと伝えきれていないからとも言えるから(泣) 何が勿体無いのかというと、、、 当店で …

歪みがもたらすこと

こんにちは、笑顔を創造するKAIZENです 本日は、体の歪みがもたらすことの一つを分かり易く説明します よく『身体が歪んでいる』とは言いますし、聞くワードでもあると思います 『歪んでいるから体が凝る』とか、『歪んでいるか …

個室スペースレンタルします

こんにちは、笑顔を創造するKAIZENです 本日のブログは、業務連絡だけですがどうぞお付き合いいただきたいと想います(^^♪ そして、お知り合いでこのような情報を探されている方がいらっしゃいました是非、シェアして差し上げ …

一輪車より自転車、時には電動アシストも(当店のコンセプト)

笑顔を創造するKAIZENです。宜しくお願いします♪ 当店は、大きく分けて 【整体】と【コアコンディショニング(コアコン)】 の二つのコース(メニュー)になります。 例えば、 一輪車と自転車、どちらが転びにくい? 一輪車 …

子供の運動能力が危険!?

こんにちは、笑顔を創造するKAIZENです ホンマに?と疑ってしまうようなことが現在の小学生などには起きているそうです 体育の時間に50m走をすると股関節を剥離骨折する 雑巾がけをしたら手首を骨折 跳び箱に手をついたら手 …

部屋掃除とボディケア(整体施術など)のタイミング

こんにちは、笑顔を創造するKAIZENです。 整体などの施術を受ける方で、よくこんなことを言う方がいます 『また、痛くなったら来ます』 これ、例えるなら、ご自宅の部屋がこんな状態になってからやっと「掃除します。」って言っ …

体幹筋力と腰痛の関係性

こんにちは、笑顔を創造するKAIZENです。 本日は、多くの方が欠ける不定愁訴の代表格 腰痛について 大阪市立大学大学院整形外科と千葉大学・北里大学の共同研究により報告された研究論文からの引用です その論文は、国際腰椎学 …

筋トレ一回でムキムキに??

こんにちは、笑顔を創造するKAIZENです。 あなたは、一回の筋トレでムキムキの肉体美を手に入れることはできますか? または、一回の食事制限で5kgのダイエットを成功できますか? きっとそんなこと無理ですよね でも、逆に …

凄い久しぶりのブログ

こんにちは、笑顔を創造するKAIZENです。 一つ古いブログはいつのだろう?? 長い間HPがおかしな状態になっており、業者との間で色々とあり、やっとのことでほぼ修正が完了しました。 直ったものの戻った内容は幾分古い情報の …

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