岡山市南区の整体、体幹(コア)、ストレッチポールワーク ボディケア&ストレッチ KAIZEN カイゼン
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KAIZENダブルサポート

当院の一番の特徴をお伝えいたします

当院は、≪整体施術≫≪コアコンディショニング≫の二つのアプローチを組合せ不調改善へのサポートおよび、より善いカラダづくりのお手伝いをさせて頂いております。

整体施術では、今の不調を招くに至ったカラダの歴史を紐解くため、身体の声を聴き一人一人に必要な手当てをしていきます。痛い場所や不調の箇所は、症状であって、症状は原因ではありません。つまり原因は、それとは異なる他の場所にあります。

例えば、ドミノ倒しを想像してみて下さい。

ドミノ倒し

最後に倒れた一枚が今現在あなたのカラダに起きている症状だとします。あなたは、最後に倒れてすべての下敷きになっているその一枚だけを起こしますか?それとも、はじめに倒れ始めた一枚目からその途中のドミノも順番に起こしますか。

どちらの方法が、効率的で速やかに起こすことができますか?おそらく答えは、後者ですよね。

症状カラダに今起きている症状には、その状態に至るまでの過程があります。それは本人が気付かないところで進行することが殆どです。または、治ったと思っていた過去のケガなどもその類です。症状に至るまで物言わず耐えてきてくれたカラダの事を無視し、症状だけに囚われ、そこだけにマッサージなどをするだけでは、本当の改善も癒える事もないでしょう。カラダの声を聴き、カラダが求める場所にそっと手当てをし、自己治癒力を巡らせ自然な改善へと導くお手伝いをする、そんな手当て療法を行います。

コアコンディショニング(Core Conditioning:CoreCon)では、ヒトが動物界で唯一獲得することを許された基本機能である、二足歩行に着目しています。ヒトは生まれてきて、すぐに立てたわけではありません。赤ちゃんの時に約一年間立つための体幹(コア)トレーニングを毎日行っていました。

赤ちゃん成長

そして、二足歩行のための体幹(コア)機能を獲得したのですが、、、現代社会の便利な生活の中で少しずつ体幹(コア)機能は低下をきたし様々な身体の不調を招くに至っています。

例えば、歩いていると腰が痛い。だから、座りたいと思ったり、何かに掴まりたいと思う。座っていても痛いから、横になりたい(寝転びたい)と思うようになります。その他にも、体幹(コア)機能が安定せず、不安定でカラダ(重心)がゆらゆら揺れているから、(無意識に)頑張って安定をしようとした結果が、肩の緊張(肩こり)であったり、腰の緊張(腰の張り感)だったりするわけです。

赤ちゃんと大人

これは大人だけの問題ではなく今日では、小学生が長時間立って先生の話を聞けれない。聴いているとすぐに疲れて体調が悪くなって、その場にしゃがみ込んでしまう。授業中椅子に座っていられないから、歩き出したり、机に肘をついて頬杖をついて頭を支えるといった不良姿勢になっています。

子供の疲れ「姿勢を正しなさい」と言われたところで、体幹機能が低下している結果なので姿勢は正せれませんし、できたとしても短時間だけになります。そのような子どもがスポーツをするとケガをしやすくなります。

そこで、ヒトらしく二本の脚でしっかり立てる体幹(コア)機能を再学習、再獲得する取り組みがコアコンディショニングになります。その内容は、上記の通り赤ちゃんの日々の動きを大人バージョンもしくは、子供バージョンでやっていくというものです。

当院で学んだ内容を日々コツコツと自宅でも実施することで肩こり・腰痛などの改善はもとより、美姿勢の獲得、スタイルアップ、ダイエット効果、スポーツのパフォーマンス向上やけが予防にも繋がります。

各種施術料金

整体

身体の声を聴き、自己治癒が巡る一点にそっと手当を施します。
究極の手当施術で心身ともに癒えてください。

¥8,000(回数券あります)

コア・コンディショニング

歪みや凝りを解消するのみならず、歪みにくく凝りにくい、
そして動ける身体、という強い身体づくりをしましょう。

¥8,000(回数券あります)

コアコンダイエット

コアコンダイエットは、体重を落とすだけではありません!!

スポーツ学生

スポーツに取り組む学生が限られて時間で最高の想い出を創る、
そのお手伝いをしたい一心です。
疲労の回復、怪我の予防、強い身体づくりをサポートします。

¥5,000

メディセル

体は、筋肉だけじゃない。
皮膚、筋膜に着目したアプローチ。張り・痛み・浮腫みに効果的。

10分 ¥2,200
30分 ¥6,000
60分 ¥11,000

テーピング

1枚 ¥200

施術回数券

詳しくはご来院の際に、スタッフにお問い合わせください。

当院へのアクセス

〒702-8038 岡山県岡山市南区松浜町2-6 駐車場: 3台  定休日:日曜日・祝日  営業時間:10時~21時
まずはお電話で、気軽にご相談ください 086-259-2596