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投球時、肩が痛い
投球時に肩が痛い という症状は、野球の現場ではよく
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症状は氷山の一角
本日は、ある下痢の症例からお話を進めていきます あ
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ストレッチやってる??
スポーツを一所懸命している君へ、ストレッチやってる
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重力と姿勢 地球には重力がある 当たり前すぎて、常
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腰痛改善に確信
腰痛改善すると確信した 先日、ブログで【手術を回避
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カラダの痛みは、SOS!
本日は、前回のブログの続きです。前回をまだ読まれて
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怪我をしないカラダづくり
スポーツをしていて一番もったいないことといえば、日
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スポーツをしている子どもがケガをしないために
ケガをしないこと、そのための取り組み、カラダづくり、パフォーマンス向上のトレーニング、カラダづくり、日々、ストレッチを