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腰痛改善すると確信した 先日、ブログで【手術を回避
本日は、前回のブログの続きです。前回をまだ読まれて
スポーツをしていて一番もったいないことといえば、日
ケガをしないこと、そのための取り組み、カラダづくり、パフォーマンス向上のトレーニング、カラダづくり、日々、ストレッチを