PNF
力の抜けない肩…
2014年1月17日 PNFコアコンディショニング健康
こんにちは、 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア＆ストレッチ KAIZEN 請川です(^。^) いきなりですが、 『あなたは、ちゃんと肩の力抜けますか？？』 知ら …
スポーツジムでトレーニング？？
こんにちは、 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(^O^) 今年ももう少しで終わりますね。 どんな一年でしたか？？ 来年の目標はもう …
転倒予防にPNFを!!
2013年9月22日 PNF
こんにちは。 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア＆ストレッチ KAIZNE 請川です(^O^) お天気いいですね～～ 世は三連休 出勤途中にバイク集団がいましたね～～ ツーリ …
