岡山市南区の整体、体幹(コア)、ストレッチポールワーク|ボディケア&ストレッチ KAIZEN カイゼン
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PNF

力の抜けない肩…

こんにちは、 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(^。^)     いきなりですが、 『あなたは、ちゃんと肩の力抜けますか??』 知ら …

スポーツジムでトレーニング??

こんにちは、 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(^O^)   今年ももう少しで終わりますね。 どんな一年でしたか?? 来年の目標はもう …

転倒予防にPNFを!!

こんにちは。 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZNE  請川です(^O^)   お天気いいですね~~ 世は三連休 出勤途中にバイク集団がいましたね~~ ツーリ …

PNF

本日は、こんばんは、になってしましました。 ウケシです(^O^)   先ほど、先日PNFの施術をさせていただいたお客様がご来店くださいました。 http://ameblo.jp/ukeshi-no-jitaku …

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