健康
マラソン大会後の疲労軽減ケアに
こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZENです 先日、岡山でもマラソン大会が開催されました 今年で3回目のこの大会は、ランナーから大変評価の高い …
美味しい果物を実らせることと、スポーツで最高のパフォーマンスを発揮することの共通点
2017年11月08日コアコンディショニング 健康 僕たちの思い
こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZENです 今の時期、果物といえば柿でしょうか 牡蠣もいい季節だと思います あぁ～牡蠣食べたいな～ それとも、梨でしょうか 個人的には、 …
寝具や枕は、どんなのがいいか？
2017年11月04日お客様の笑顔 コアコンディショニング 健康 僕たちの思い
こんにちは、 岡山市南区の整体 笑顔を創造する KAIZENです あなたは、こんな思いをしたことはないでしょうか？ 『朝起きると、身体が痛い』 『朝が一番腰の痛みを感じる』 『よく寝違いを起こ …
母校でストレッチポール講習会
2017年10月23日コアコンディショニング ストレッチ デイリー ベーシックセブン 健康 僕たちの思い
こんにちは、 笑顔を創造する ボディケア&ストレッチ KAIZEN です 昨日は、季節外れの台風到来 そして、梅雨かと思わすほどの雨模様が連日続いてます ここ【晴れの国 岡山】も連日雨が降っておりま …
脚が速くなった！シュートが強くなった！
2017年10月15日お客様の笑顔 コアコンディショニング 健康 僕たちの思い
こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する ボディケア&ストレッチ KAIZENです 以前、ブログに書かさせてもらった小学4年生のサッカー少年なんだけどさ そのブログは、こちら …
嬉しい感想を送ってくれました
2017年10月04日コアコンディショニング ストレッチ ストレッチ方法 ベーシックセブン 健康
こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する ボディケア&ストレッチ KAIZENです 今朝早く、お店専用のLINE@が鳴りました ちなみにお店専用の（業務用の）LINE@から予約 …
『頑張らない』は、『サボっている』ではないんだよ!!頑張らないセルフケアをご提案♪
2017年09月29日健康
こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する ボディケア＆ストレッチ KAIZENです 肩が痛い・首が痛い・腰が痛い・背中が痛い といった感じの体からの痛み & …
