岡山市南区の整体、体幹(コア)エクササイズ|ボディケア&ストレッチ KAIZEN カイゼン
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コアコンディショニング

引き締め!ダイエット!慢性肩こり・腰痛を改善したいなら入会がおススメ

この度、新しいモノをスタートするよ♪♪   【コアコンディショニング 会員制度】       こんな感じの新制度を設けたんです  いきさつや想いを書くとキリなくなるけどね・・・ 簡潔に言うと、、、  &nbsp …

ホントにストレッチポールの効果なの??

お久しぶりのブログ更新(苦笑)   数か月前にご来店の女性クライアントの方 色々とお話ししたり、お身体等の悩みを伺いながら ストレッチポールを実施することをご提案しました。 それから、毎晩頑張ってくれました。 …

オリンピック・パラリンピック開催月間キャンペーン

こんにちは、 岡山県岡山市の整体とストレッチで、健康と笑顔を創造する ボディケア&ストレッチ KAIZENです     さてさて、色々と話題の尽きないオリンピック in リオデジャネイロですが そんな …

意識・行動の変化

おはようございます。 岡山県岡山市の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(^○^)     最近少し暖かい日々が続き、桜も花開いてきたようで …

スイング・ストレッチ

こんにちは 岡山県岡山市の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(^○^)   土曜日は、待ちに待ったセミナーを受講しに大阪へ行きました。 しかし、寒か …

マッサージしてもすぐ戻る。あれもしたし、これもした・・・

こんにちは。 岡山県岡山市の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(^○^)   昨日は一日雨がよく降りましたね~~ そんな雨の中にも関わらず、多くのお …

波乗りならぬ、板乗り♪

こんにちは~~ 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(*^。^*)     朝晩と随分涼しくなってきましたね。 油断せずに、暖かくして下 …

ストレッチポールで緩めるだけでは不十分!!

こんにちは、 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(^_^)     3連休の中日♪お天気サイコ~~~\(^o^)/! 気温も涼しく、遊 …

日頃のケアと早目の対処

おはよ~ございます 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(*^。^*)     そろそろ夏も終わろうという感じですね。。。 今年 …

二つの【〇〇コンディショニング】でダイエットに成功!!☆証拠写真あり☆

こんにちは、 岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(*^。^*)   【あなたは、これまでにダイエットに挑戦したことがありますか??】 【 …

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