岡山市南区の整体、体幹(コア)エクササイズ|ボディケア&ストレッチ KAIZEN カイゼン
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痛いストレッチ??必要か??

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する ボディケア&ストレッチ KAIZEN です   多くの方が 「ストレッチは、痛いもの」 「痛くても我慢してやるのが、ストレッチ」 「痛いの我慢して行えば、柔軟に …

腰痛2

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZEN です   夏休みもそろそろ終わり 暑かった日々も過ぎてしまうと早かったなと 夏の終わり~~♪♪     さて本日は、 【腰痛  …

腰痛

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZEN です     肩こり、腰痛は、多くの方が感じている体の不調の一つだと思います そこで今日は、【腰痛】について考えたいと思います &nbs …

親子二人三脚

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZEN です     親御さんが、子供の活躍を見たいのは当然   昨日もそんなご相談を頂きました 岡山の有名チームでサッカーをしている …

家族にも優しくなれる!!

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を想像する KAIZENです   『これで、旦那や家族にも優しくなれます』   こう言ったのは、 先日お越しくださった新規の女性のクライアントさん 普段から自分の …

胸を張りなさい、背筋を伸ばしなさい・・・それ、本当か??

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZENです     世間は、お盆休みも終わり今日からお仕事の方も多いと思います 夏休みは、ゆっくり出来ましたか?   僕も家族と実家に …

STRセミナー in 徳島(決して態度が悪いのではない)

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZENです     昨日は、岡山から徳島へセミナーに行ってきました 今回は、初参戦の先生をお二人追加し5人で車に乗り込み一路徳島へ   …

大上メソッド3期生スタート

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZENです 昨日、遂に待ちに待った 大上メソッド3期生がスタートしました 1・2期生の時よりもグッと定員が絞られた3期生に ありがたく入会させて頂くことができ、まず …

脱水症にご注意ください!!

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZENです     毎日たいへん暑いですね~ これから夏本番 今年の夏はどんな暑さでしょうね~   ということは気を付けなければいけな …

ゴルフスイングが安定する

こんにちは、 岡山市南区の整体院 笑顔を創造する KAIZENです   僕は、ゴルフは打ちっぱなしに行ったことがある程度 ラウンドは回りたいなと思いつつも行ったことはありません ゴルフ技術は、生まれたての赤ん坊 …

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