こんにちは、

岡山市南区の整体と体幹から姿勢を正し、不調を改善する

ボディケア&ストレッチ KAIZEN 請川です(^。^)

 

 

いきなりですが、

『あなたは、ちゃんと肩の力抜けますか??』

知らず知らずのうちに無意識に肩が挙がっている、なんてことないですか??

「朝起きて、しっかり寝たはずなのに肩が凝っている」という方に多い気がしますが、

マッサージをしていてもこう言った方が割と入らっしゃいます。

まぁ~だから肩が凝って来店するんだと思うんですが!(^^)!

 

しかも、肩の力が抜けないことを知っている方は、まだいい方かもしれません。

問題なのは、そのことさえも気づいていない方かと思います。

そんな方にはまず、力が入っていることを自覚して頂きます。

気付くだけで抜けるようになる方もいらっしゃれば、

気付いていても、抜き方がよくわからない方もいらっしゃいます。

 

当店に通って下さっているお客様の一人にも後者の方がいました。

ダンスをされていて、力が抜けず、力を抜きたいという理由での来店だったのですが、

拝見してみると確かに抜けませんでした。

肩や肩甲骨の動きがどこがぎこちない様子。

 

 

そこで、行った施術は、ストレッチポールPNFです。

肩周辺の筋肉を脳の指令によって自在に使いこなせるようにするために

ご自身の感覚に神経を研ぎ澄ませて頂くことと、神経の流れをよくするという内容の施術をしたところ

今までにない、滑らかな動きができました。

ご本人様も『今までと違う。抜けた気がする』とおっしゃっていました。

 

すごくうれしかった瞬間でした(^O^)

 

 

やはり、筋肉ばかりに働きかけてもダメ!!

脳や神経に働きかけることも必要!!

そんなことを再確認しました。